Thérapie créative

 

Plus qu'une thérapie, un art de vivre

La thérapie créative est une méthode qui vise à s'épanouir de manière quotidienne en créant. Le processus de création est extrêmement bénéfique : il aide a se libérer de ses émotions, a reprendre confiance en soi et à prendre un temps de plaisir pour soi. Un art de vivre qui se pratique de manière quotidienne et qui nécessite quelques notions pour bien commencer. Notre centre ILDA vous accueille pour vous initier à cette méthode de thérapie créative en Vendée !

 

Comment la thérapie créative peut vous aider ?

Cette méthode a pour but de vous aider à penser et à voir la vie d'un autre angle. Les différents ateliers de thérapies créatives permettent d'entraîner le cerveaux à fonctionner différemment : apprendre à écouter son ressenti, ses désirs du cœur, son intuition...et surtout voir la vie plutôt en terme de solutions de de problèmes ! Et pour cela il suffit d'une petite heure de création par jour !

 

Qu'est-ce qu'on crée en thérapie créative ?

Tout est possible ! L'important n'est pas l'objet qu'on crée mais plutôt l'intention qu'on y met. Alors pour vous enseigner la méthode on vous proposera un outils qui vous donne envie : attrape-rêve, collages, dessins intuitifs, pastels, cartes, écriture libre, carnet de voyage, temple de ressources...Les séances se passent dans le tipi du centre, un lieu propice au lâcher-prise et à l'imagination !

 

Un séjour vous intéresse ?

En tant que professionnels de santé diplômés, nous vous proposons ses séances de thérapie créative dans le cadre de nos séjours personnalisés. Ainsi vous aurez l'avantage d'avoir du temps pour bien commencer cette méthode d'épanouissement et de réalisation de soi. Ses séances s’intègrent dans une démarche de soin globale du corps et de l'esprit, et visent à redonner de l'autonomie en matière de bien-être et de développement personnel. Vous repartirez pleins d'énergie et d'idées créatives suite à un séjour incluant de la thérapie créative en Vendée.

Pour vous inscrire il suffit de remplir ce questionnaire afin que notre équipe de thérapeutes puisse vous proposer un séjour adapté à vos besoins et à votre budget. Remplir le questionnaire.

 

 

 

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